哺乳期十大禁忌蔬菜（哺乳期忌口的食物大全）

首页 > 宏观 >

哺乳期十大禁忌蔬菜（哺乳期忌口的食物大全）

2023-08-20 17:00:13 来源：互联网小 中

【资料图】

诸多的对于哺乳期十大禁忌蔬菜，哺乳期忌口的食物大全这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃刺激性食物会从乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。不过吃少量的调味品是可以的，比如辣椒、酸醋等。

2、哺乳期不能吃巧克力，因为巧克力中含有的可可碱会渗透到母乳中，在宝宝体内蓄积。可可碱会损害神经系统和心脏，放松肌肉，增加尿量，并使婴儿消化不良和睡眠不稳定。巧克力吃多了会影响食欲，让身体发胖。

3、哺乳期不宜吃抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽水、人参等。

4、哺乳期不能吃咸鱼和肉。一般成年人每天的盐摄入量为4.5 ~ 9g。按照平时的习惯，不要忌盐，吃太咸。乳母食盐过多，会增加肾脏负担，对肾脏不利，血压升高。

5、哺乳期不能吃油炸食品。因为油炸食品难以消化，产妇消化能力较弱，油炸食品的营养在油炸过程中损失了很多，对产妇健康不利。

6、哺乳期不能吃太多味精，对宝宝发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成智力低下、生长迟缓等不良后果。哺乳期的妈妈最好避免味精，千万不要贪吃。

以上就是哺乳期忌口的食物大全这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

关键词：

资讯

惠民县李庄镇：阅读正当时书香沁人心

记者王文彬通讯员张福芹为进一步深化全民阅读活动，建......更多>

浦发银行深入开展第二十一届上海市文明单位创建

浦发银行深入开展第二十一届上海市文明单位创建,党建,......更多>

收入弹性怎么解释（收入弹性是什么）

1、收入弹性(incomeelasticityofdemand)是指在价格和......更多>

高铁电气（688285）8月18日主力资金净买入6332.74万元

截至2023年8月18日收盘，高铁电气(688285)报收于10 3......更多>

蒙若拙见和复次韵(关于蒙若拙见和复次韵简述)

，你们好，今天0471房产来聊聊一篇若拙见和复次韵，若......更多>

三星将推卫星通信服务：支持5G手机和卫星通信

据8月14日消息，去年曾有传闻称三星将在其旗舰机型Gal......更多>

真实版《孤注一掷》！做荷官的女孩再也没有回国

《孤注一掷》宣传片（来源：豆瓣）“人有两颗心，一颗......更多>

造型时尚颠覆传统，深圳邮政首家种子邮局开门营业啦！

00:20深圳新闻网2023年8月18日讯（记者魏坤伦通讯员杜......更多>

苏宁计划三年再拓2万线下加盟店，上半年预亏超15亿元

出品｜搜狐科技编辑｜汉雨棣8月18日，苏宁易购集团总......更多>

武汉蔡甸公安邀市民观影《孤注一掷》，民警现身说法“凡是谈钱要小心”

极目新闻记者王峻通讯员高雷张紫薇“电信诈骗日翻新，......更多>

关注

一个人好运来临之前，会有这些预兆，遇到要好好抓住

文墨然相信每个人都渴望上天的眷顾，但并不是每个人... 更多>

一个人好运来临之前，会有这些预兆，遇到要好好抓住

文墨然相信每个人都渴望上天的眷顾，但并不是每个人... 更多>

2023重庆中国三峡博物馆最新展览（持续更新）

图源：摄图网_501198785【重庆中国三峡博物馆开放时间... 更多>

汇隆活塞拟新增使用额度1000万闲置募集资金购买理财产品

汇隆活塞拟新增使用额度1000万闲置募集资金购买理财产... 更多>

《原创》点兔同人文（请问您今天要来点捉迷藏吗？）

心爱：今天大家一起在理世家里过夜，不如玩来玩一些游... 更多>

8月底，四大生肖鸿运当头，桃花运旺盛，爱情甜蜜，幸福恩爱

同时也要关注自己的事业发展，将自己的热情和领导力运... 更多>

diy手工坊（关于diy手工坊的基本详情介绍）

大家好我是小蝌蚪，diy手工坊，关于diy手工坊的基本详... 更多>

进入全球第一梯队！工信部副部长徐晓兰：中国机器人产业规模已居全球首位【附服务机器人行业前景分析】

（图片来源：摄图网）8月18日，在2023世界机器人大会... 更多>

民警上门劝阻反诈意外揪出网络赌客

日前，津南警方在开展反诈劝阻时，意外揪出一名“网络... 更多>

不良人第五季：侯卿和阿姐到底是什么关系？其实很简单

但是要说最吸引我的是什么，那当属里面侯卿和阿姐的恩... 更多>

湘江评论｜“网络厕所”不能成为“按键伤人”的集散地

“我社交平台上的照片被人‘挂厕’了，对方发表了不少... 更多>

怀化市开展首个全国生态日系列宣传活动

怀化日报全媒体讯8月12日至15日，怀化市文明办、怀化... 更多>

河南省农村信用联社（河南省农村信用联社电话

【河南省农村信用联合社原党委委员、副主任关奇峰接受... 更多>

哺乳期十大禁忌蔬菜（哺乳期忌口的食物大全）

2023-08-20 17:00:13 来源：互联网 小 中

相关新闻

资讯

关注

2023-08-20 17:00:13 来源：互联网小中