运动锻炼的好处想必大家都知道。都说运动有利于控制“三高”等慢病,可
08月28日 21:52
(资料图片仅供参考)
运动锻炼的好处想必大家都知道。都说运动有利于控制“三高”等慢病,可有些人一运动就血压飙高,而且很长一段时间才能恢复,这是正常现象还是身体在预警?
这些症状 警惕“运动性高血压”
针对运动与血压的关系,需要辩证地来思考。运动确实会导致血压反应性升高,主要表现在运动过程中或刚刚结束的时候,这是正常现象。但是,运动后长时间高血压,数值超出正常反应性升高的生理范围,有时候伴随头晕、头痛和心慌,测量心电图发现窦性心律不齐等,那就要提高警惕了,可能是“运动性高血压”。
以前运动引起血压升高似乎是“天经地义”,如今随着研究的深入,我们也发现运动性高血压可能与靶器官损伤有关,还在一定程度上预示了未来心血管事件的发生。像我在临床上就遇到过一些存在“运动性高血压”的跑者,即使当下没有检查出别的问题,也应将其当成是“警告信号”,要注意心血管健康,定期来医院检查。
运动性高血压是最近几年才提出来的概念,目前还缺乏统一、明确的国际共识。一般来说,在运动时血压过高(即男性收缩压≥210mmHg、女性收缩压≥190mmHg;男性/女性舒张压≥110 mm Hg),就可以看做是运动性高血压。
中年慢病人群 更易中招儿
据不完全统计,即使是健康人群或血压正常的人群,运动性高血压依然有18.1%-35.1%的发生率。因此,无论静息血压水平是否在非高血压范围内(
关键词:
运动锻炼的好处想必大家都知道。都说运动有利于控制“三高”等慢病,可
08月28日 21:52
上海钢联(300226)08月26日在投资者关系平台上答复了投资者关心的问题。
08月28日 21:49
1、首先世界上任何生物都是美丽的只是你用什么心理用什么眼光去看待是
08月28日 21:45
顾客在北京市东城区东四北大街的北京稻香村零号店选购糕点。曹思源摄数
08月28日 21:44
300余吨建筑垃圾清运后,长效监管机制建起来了!极目新闻记者黄忠通讯
08月28日 21:48
8月25日,京港澳人才交流合作示范区揭牌仪式在HICOOL2023全球创业者峰
08月28日 21:53
花朵财经观察出品编辑|铎子字越少事越大。2023年8月28日,中国财政部宣
08月28日 21:39
广西水利厅和广西气象局于8月27日16时联合发布山洪灾害气象预警。
08月28日 21:40
伊北回顾了写作《娃儿》的初衷,他坦言这不是一本催婚催育的书,而是以
08月28日 21:49
受益于光伏行业高景气背景下客户配套环保设备需求量大幅增长,以及光伏
08月28日 21:39
张伟丽成功卫冕UFC女子草量级金腰带!王宝强电影《八角笼中》暑期大火
08月28日 21:48
在今天晚间进行的中超第24轮比赛中,大连人队客场三球不敌对手。针对本
08月28日 21:51
喜讯8月17日,国家卫健委医院管理研究所发布医疗质量安全持续改进典型
08月28日 21:40
近日,揭阳市钟爱慈善会到普宁市后溪乡举行2023年度优秀学子颁奖活动,
08月28日 21:42
2022年是党和国家历史上极为重要的一年。冬奥盛会精彩绽放、党的二十大
08月28日 21:51
自走棋六骑三龙阵容为六骑士分别为:蝙蝠骑士、月之骑士、全能骑士、混
08月28日 21:45
摘要:2023年08月28日南方精工(002553)换手率大于8%,主力资金净流出
08月28日 21:39
大庆市肇源县大兴乡一处光伏发电站内电缆线多次被盗,民警仅凭一盏车灯
08月28日 21:41
对此,河南省水利厅发布山洪灾害预警:2023年8月23日至24日,洛阳市伊
08月28日 21:35
一、常州溧阳市天目湖镇卫生院hpv疫苗预约咨询电话:68692957二、常州
08月28日 21:46
胡长春在相关会议上强调以更高标准更严要求抓好烟花爆竹“打非”工作株
08月28日 21:48
荷兰企业期待共享共赢看好中国服务贸易市场
08月28日 21:48
和评理|要求“禁止中国人在美买地”:以“恐华”为荣足令美国蒙羞
08月28日 21:47
澳媒:北约染指东亚是为美国火中取栗
08月28日 21:39
美国执法部门:佛州白人男子枪杀3名黑人“出于种族动机”
08月28日 21:35
问参经济|出口连降外贸动能在哪里?
08月28日 21:43
首期在上海和福州建设并投入运营346枪充电设备。
08月28日 21:42
舜网国内频道发布国内最新鲜的新闻,国内热点事件和民生事件。
08月28日 21:46
8月25日,东方电热(300217)融资买入711 65万元,融资偿还801 99万元
08月28日 21:37
道德经(第十三章)作者老子诵读胜哥【原文】宠辱若惊,贵大患若身。何
08月28日 21:39